Премия Рунета-2020
Киров
-18°
Boom metrics
НовостиОбщество16 ноября 2023 14:29

Упадок сил и плохое настроение: большинство кировчан страдают от переутомления осенью

Осенью кировчане страдают от переутомления чаще, чем зимой
Часть опрошенных пожаловалась на хроническую усталость в течение всего года.

Часть опрошенных пожаловалась на хроническую усталость в течение всего года.

Фото: Светлана МАКОВЕЕВА

Осенью и зимой кировчане чаще чувствуют себя усталыми. Об этом сообщают эксперты портала SuperJob. Специалисты провели исследование среди экономически активного населения.

Так, 24% опрошенных назвали осень временем года, когда они чаще чувствуют переутомление. Зима - на втором месте: на нее пожаловались 19%. Каждый двадцатый кировчанин утверждает, что наибольшую усталость наваливается весной. Только 3 из 100 опрошенных назвали таким «утомительным» сезоном лето.

13% сообщили о хронической усталости в течение всего года. В то же время 15% похвастались тем, что чувствуют себя бодро в любой сезон.

Добавим также, что осенняя хандра чаще наваливается на женщин, чем на мужчин. Они же больше рассказывают о хронической усталости.

В топ-3 симптомов осенней усталости вошли упадок сил (у 50%), плохое настроение (41%), апатия и нарушения сна (по 37%). Бороться с ними помогают сон (52% опрошенных), прогулки на свежем воздухе (46%) и прием витаминов (29%).