Сколько алкоголя можно пить без риска для здоровья: ответ кировского онколога

Даже немного алкоголя повышает риск рака.

Фото: Олег ЗОЛОТО. Перейти в Фотобанк КП

Алкоголь давно воспринимается как привычная часть застолий - бокал вина за ужином, пиво после работы, крепкий напиток по праздникам, но с точки зрения онкологии принципиальной разницы между ними нет. Врач-онколог дневного стационара противоопухолевой лекарственной терапии Центра онкологии и медицинской радиологии Ольга Плишкина рассказала, как спиртное влияет на риск развития злокачественных опухолей и существует ли так называемая безопасная доза.

По словам специалиста, алкоголь официально относится к канцерогенам первой группы - то есть веществам с доказанной способностью повышать риск развития рака. При этом количество выпитого имеет значение: чем больше этанола регулярно получает организм, тем выше вероятность столкнуться с онкологическим заболеванием.

Наиболее тесно употребление алкоголя связано с раком ротовой полости, гортани, глотки, пищевода, печени и молочной железы. В меньшей степени этанол может способствовать развитию опухолей желудка, поджелудочной железы и прямой кишки.

Врач-онколог дневного стационара противоопухолевой лекарственной терапии Центра онкологии и медицинской радиологии Ольга Плишкина. Фото: минздрав Кировской области.

Один из главных механизмов связан с тем, что в организме этанол превращается в ацетальдегид. Это вещество может повреждать ДНК клеток. Если возникающие повреждения не удается исправить, в клетке может закрепиться мутация, которая в дальнейшем способна привести к ее злокачественному перерождению.

Кроме того, алкоголь влияет на гормональный фон, вызывает окислительный стресс и может мешать нормальному усвоению некоторых витаминов, в том числе фолиевой кислоты. Все эти процессы способны дополнительно увеличивать онкологические риски.

При этом не стоит рассчитывать, что выбор напитка сделает употребление спиртного более безопасным. Как объясняет врач, значение имеет не столько вид алкоголя, сколько общее количество этанола, которое человек получает с напитками, поэтому пиво, вино и крепкий алкоголь не становятся безвредными только из-за своего состава или меньшей крепости.

Отдельный миф касается вина и содержащихся в нем антиоксидантов. По словам Ольги Плишкиной, они не способны нейтрализовать канцерогенное действие этанола, поэтому получать антиоксиданты безопаснее из безалкогольных продуктов.

Даже небольшие дозы спиртного не считаются безопасными.

Фото: Олег УКЛАДОВ. Перейти в Фотобанк КП

Так существует ли доза алкоголя, которую можно назвать безопасной с точки зрения профилактики рака? Ответ онколога однозначный - безопасной дозы не существует. Для снижения риска развития онкологических заболеваний специалист рекомендует отказаться от спиртного.

Особенно важно это для людей, которые уже проходят лечение от рака. Этанол может взаимодействовать с лекарственными препаратами, в том числе противоопухолевыми, усиливать токсическую нагрузку на печень, ухудшать переносимость терапии и провоцировать нежелательные побочные эффекты.

Помимо отказа от алкоголя, врач советует не забывать о питании, физической активности, контроле стресса и регулярной диспансеризации.